Πως επηρεάζουν οι οθόνες τα παιδιά και ο δρόμος για την υπεύθυνη χρήση τους

Μπορεί να μην είμαι γονιός αλλά παρατηρώντας γύρω μου δεν μπορεί παρά να με προβληματίσει το γεγονός ότι τα παιδιά, από τη βρεφική κιόλας ηλικία, έρχονται σε επαφή με οθόνες. Πολλά ακούγονται για το θέμα και στο μεγαλύτερο βαθμό αρνητικά. Θα έλεγα από τη μία μεριά ότι συμφωνώ από την άλλη όμως χρειάζεται να συμβαδίζουμε με την εξέλιξη της τεχνολογίας, αφού αυτή είναι πλέον η καθημερινότητα μας, και να τη χρησιμοποιούμε προς όφελός μας. Το έψαξα λοιπόν και συνοψίζω τα εξής.

Σύμφωνα με έναν Γάλλο ψυχαναλυτή χρειάζεται να ισχύει ο κανόνας του 3-6-9-12. Δηλαδή, όχι τηλεόραση πριν τα 3 έτη, όχι στις κονσόλες και τα ηλεκτρονικά παιχνίδια πριν τα 6, όχι στην επαφή με το διαδίκτυο πριν τα 9 και όχι στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης πριν τα 12 έτη. Δεν είναι εύκολο να είσαι γονιός. Σκεφτείτε όμως τα προβλήματα που μπορούν να προκύψουν από τη χρήση οθονών. Προβλήματα στη μνήμη ,τη συγκέντρωση, στην ποιότητα του ύπνου. Περιορισμός της περιέργειας, της φαντασίας και της δημιουργικότητας. Προβλήματα γλωσσικής και κινητικής ανάπτυξης καθώς και ανάπτυξης των κοινωνικών δεξιοτήτων. Προβλήματα στη παρατηρητικότητα, τη νέα γνώση και την υγεία εξαιτίας της μειωμένης σωματικής δραστηριότητας.

Καλό είναι να αποδεχτείτε την εξέλιξη της τεχνολογίας και να θέσετε τέτοια όρια ώστε να μην χρειαστεί να προβείτε σε απαγορεύσεις, που όλοι ξέρουμε ότι δεν έχουν γενικά την επιθυμητή κατάληξη. Δώστε λοιπόν έμφαση στη θετική χρήση του διαδικτύου και τα οφέλη της. Ορίστε ζώνες χωρίς οθόνη μέσα στο σπίτι, όπως το παιδικό υπνοδωμάτιο ή ο χώρος φαγητού. Φροντίστε οι γονείς να είστε θετικά πρότυπα για τα παιδιά σας και δημιουργήστε μαζί τους κανόνες, που θα ισχύουν και για εσάς, για τον χρόνο και το είδος του περιεχομένου. Μη χρησιμοποιείτε την οθόνη ως μέσο επιβράβευσης ή τιμωρίας. Καθιερώστε ποιοτικό, οικογενειακό χρόνο, συζητήστε για αυτά που παρακολουθεί το παιδί σας, προωθήστε εναλλακτικές δραστηριότητες.

Ο εγκέφαλος αρέσκεται στο να λύνει προβλήματα. Τα ερεθίσματα όμως που δέχεται, είναι τόσα πολλά και τόσο έντονα που ο παιδικός εγκέφαλος δεν μπορεί να τα διαχειριστεί. Να είστε δίπλα τους και να αποδεχτείτε ότι κάποιες μέρες θα είναι πιο εύκολες και κάποιες πιο δύσκολες. Και αφήστε τα να βαρεθούν και λίγο. Η βαρεμάρα οδηγεί στη δημιουργικότητα. Υπομονή.

photos by Emily Wade, Ron Sinda and Xiaoyong Chen on Unsplash

Αν θέλετε κάντε εγγραφή, πατήστε like, μοιραστείτε το και αφήστε ένα σχόλιο.